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産後ダイエット方法
現役モデルや栄養士も認めた究極の7分間!
無料体験版プレゼント
体験版は本編の10分の1程度の内容ですが、
それでも十分過ぎる程効果の高いものが得られます。
産後太りは通常の太りとはまた違います。
大きな赤ちゃんの入っていたお腹を包んでいた腹筋は、
出産後もすぐには収縮せず、伸びきったままになります。
身体は、これでは内臓が危険に晒されると判断し、
伸びた腹筋の下に皮下脂肪を蓄え始めるのです。
ポッコリと下腹などが出ている人はこのパターンです。
他にも、出産のために開いた骨盤が、
元の位置に戻っていないといった事も原因です。
間が経つと骨盤はゆがんだ位置で固定され、
そこに脂肪が付くため一段とスタイルが悪くなっていきます。
姿勢が悪くなったり、O脚になることもあります。
それらを全て即治す方法を伝授します。
産後太りと一般の肥満太りには、
付いている脂肪に差があります。
一般の肥満太りの人の脂肪は、
固く、また固定しているためなかなか減りません。
これらを減らすためには、十分な熱を加えてから
(運動などをすることにより)でないと燃焼されません。
しかし、産後太りの肉は通常の肉と違ったもので、
普通のダイエットではない別の方法で簡単に痩せる事が出来ます。
その方法を全て伝授します。
産後ダイエット方法
8月14日(木) |
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